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Equitazione: Rimettiti in sella con uno sport equestre

Fare equitazione significa innanzitutto imparare i tre passi fondamentali: passo, trotto e piccolo galoppo. A parte questo, dagli sport competitivi fino al tentativo sporadico...

Adesivi in PVC per impianti sportivi: tutte le tipologie

Esistono diverse tipologie di adesivi in pvc per impianti sportivi : innanzitutto la prima distinzione riguarda gli adesivi in pvc outdoor e gli adesivi pvc indoor . Adesivi in...

Ping pong: caratteristiche di gioco

Ping pong è il nome comunemente usato per definire il tennis tavolo, uno degli sport più diffusi a livello mondiale. Simile concettualmente al tennis...

Rivelazioni del body builder

Come crescono i muscoli? Durante l'allenamento i nostri muscoli subiscono delle microscopiche fratture. cioè le fibre che costituiscono la nostra muscolatura si strappano in seguito...

Il Seno: Rassodarlo con la palestra

Posso qui suggerire degli esercizi studiati appositamente per migliorare la bellezza di questa parte "magica" della donna. Primo punto: Vanno aboliti gli allenamenti di potenza. Sono Consigliabili...

La scelta degli attrezzi per un allenamento Cardiofitness

La scelta degli attrezzi per un allenamento Cardiofitness Il cardiofitness è un'espressione tipica delle attività ad indirizzo aerobico ma anche con le attività anaerobiche è...